الرئيس السيسي يهنئ الرئيس لولا دا سيلفا بمناسبة فوزه في الانتخابات الرئاسية البرازيلية
سعر الدولار يتجاوز مستوى 56 جنيه للمرة الأولى، ويسجل 56.03 جنيه لدى البنك الأهلى المصري
بث مباشر مباراة برشلونة وريال مدريد في الدوري الإسباني
«منتدى مصر 2026».. الرئيس السيسي وحديث الحقائق و الأرقام.. والمصريون يكتبون خارطة الغد
الداخلية مضطرب نفسي " مدمن "وراء حريق كنيسة كرداسة
عاجل | ولي العهد السعودي يتسلم رسالة خطية من الرئيس السيسي
الداخلية تكشف حقيقة مزاعم صفحات الارهابية بانتحار عدد من نزلاء سجن الاسكندرية
الرئيس السيسي :أتمني لقداسة البابا "ليو الرابع عشر" بابا الفاتيكان الشفاء العاجل
#الجمهورية_الجديدة
5نصائح لمرضى الجيوب الأنفية مع دخول فصل الشتاء
شارك الان
مع دخول فصل الشتاء والهواء البارد تزداد آلام الجيوب الأنفية،ويعانى مرضى الجيوب الأنفية من بعض الآلم مثل السعال وآلام في الوجه وصداع.
ونقدم لكم بعض النصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية :-
1-غسل الأنف بمحلول ملحى أو البخاخات لتقليل الإفرازات بعد أستشارة الطبيب.
2-التخلص من مسببات التهيج والحساسية.
3-تناول كمية كافية من المياة يوميا.
4-وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.
5-تجنب مسببات تهيج الأنف مثل التدخين.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تعتقد أن تشديد الرقابة الحكومية على الأسواق كافٍ وحده لضبط الأسعار الحالية؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6279 جنيه مصري
سعر الدولار الأمريكي
55.08 جنيه مصري
سعر الريال السعودي
14.68 جنيه مصري
